Xu Hướng 3/2024 # 7 Lợi Ích Khi Tự Học Tiếng Anh Online Tại Website Www.dol.vn # Top 8 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết 7 Lợi Ích Khi Tự Học Tiếng Anh Online Tại Website Www.dol.vn được cập nhật mới nhất tháng 3 năm 2024 trên website Ppvf.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Hệ phương pháp học Tiếng Anh Tư duy – Linearthinking

Linearthinking không chỉ giúp các bạn nhanh chóng đạt điểm IELTS cao mà còn có thể áp dụng được trong môi trường học thuật, giao tiếp chuyên nghiệp cũng như khả năng tư duy Logic.

Kho bài mẫu IELTS chuẩn, được nhận xét chi tiết

Hệ phương pháp học Tiếng Anh Tư duy – Linearthinking

Hệ thống bài viết chia sẻ kiến thức học Tiếng Anh tại chúng tôi là kho bài viết khổng lồ được phân loại chi tiết theo kỹ năng và cấp độ do chính các giáo viên tại DOL IELTS Đình Lực và đội ngũ biên tập học thuật có chuyên môn dày công biên soạn.

Các bài viết sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức chính xác nhất cũng như phân tích những lỗi mà chính các bạn đang mắc phải đồng thời có giải pháp để các bạn tiến bộ nhanh hơn.

Hệ thống bài mẫu Writing & Speaking được cập nhật theo đề thi IELTS thực tế. Không những cung cấp bài mẫu, chúng tôi còn cung cấp cho bạn 1 bản nhận xét chi tiết theo các yếu tố chấm điểm của bài mẫu đó để bạn nắm được cách cho điểm cũng như rút kinh nghiệm cho bản thân.

Kho bài mẫu IELTS chuẩn, được nhận xét chi tiết

Giới thiệu website chúng tôi – Tự học tiếng anh online

Tại website chúng tôi – cung cấp đầy đủ nội dung chất lượng từ 4 kỹ năng: Nghe/Nói/Đọc/Viết đến Từ Vựng, Ngữ Pháp và cả luyện tập Online Test. Nội dung được phát triển bởi DOL English – IELTS Đình Lực và được tích hợp Linearthinking của DOL được cục sở hữu trí tuệ công nhận.

Hệ thống luyện tập theo kỹ năng

Giới thiệu website chúng tôi – Tự học tiếng anh online

IELTS là kỳ thi về bốn kỹ năng Nghe, Đọc, Viết và Nói với tổng thời gian thi là dưới ba giờ. Bạn sẽ thi từng kỹ năng Nghe, Đọc và Viết vào cùng một ngày theo thứ tự và không có thời gian nghỉ giữa các môn thi.

Vì vậy mà tại chúng tôi không chỉ có Online Test mà mỗi kỹ năng trong bài thi IELTS chúng tôi đều cung cấp 1 nền tảng luyện tập giúp người dùng có thể luyện tập và vận dụng hiệu quả hơn, chứ không chỉ là đọc bài viết và học lý thuyết suông.

Hệ thống IELTS Online Test chuẩn

Hệ thống luyện tập theo kỹ năng

Như các bạn đã biết, chi phí để tham dự một kỳ thi IELTS không hề rẻ một chút nào, lệ phí thi IELTS hiện nay là khoảng 4,750,000 đồng (trên giấy hay trên máy tính). Vì thế, các website có chức năng thi thử IELTS online luôn là lựa chọn hàng đầu cho các sĩ tử đã dành nhiều thời gian để luyện thi và muốn kiểm tra trình độ hiện tại của mình nhưng không muốn tìm đến các trung tâm để tiết kiệm thời gian và chi phí.

Chuyên mục IELTS Online Test của chúng tôi được thiết kế giao diện như thi máy thực tế nhưng tương tác và trải nghiệm tốt hơn. Đề bài được tổng hợp từ những đầu sách của các nhà xuất bản uy tín như Cambridge, Oxford, Macmilan,…

Hệ thống IELTS Online Test chuẩn

Kho bài viết chia sẻ kiến thức giúp học Tiếng Anh Tư duy Hệ thống luyện tập nghe chép chính tả

Kho bài viết chia sẻ kiến thức giúp học Tiếng Anh Tư duy

Nghe chép chính tả – đúng như cái tên của nó – là việc chúng ta nghe và chép lại mọi thứ mà mình nghe được một cách chính xác từng từ. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy phương pháp này thật sự khó khăn, vất vả và có phần nhàm chán, nhưng như người Anh đã nói: “Hard work pays off”, “No pain no gain”; điều gì càng khó khăn thì kết quả nó mang lại lại càng bất ngờ. Nghe chép chính tả là phương pháp được khuyên dùng rất nhiều trong việc luyện nghe, đặc biệt là trong các bài thi lấy chứng chỉ như IELTS.

Nghe chép chính tả là 1 phương pháp rất hiệu quả để cải thiện kỹ năng nghe và chúng tôi vinh dự là đơn vị đầu tiên xây dựng thành công công cụ hỗ trợ nghe chép chính tả trực tuyến.

Với giao diện thân thiện, nội dung được lấy từ chính các đề thi IELTS. Hệ thống nghe chép chính tả của chúng tôi chính là mảnh ghép hoàn hảo cùng với Linearthinking giúp nâng tầm khả năng nghe Tiếng Anh của bạn.

Hệ thống luyện tập nghe chép chính tảHệ thống luyện tập nghe chép chính tả

5 Lưu Ý Khi Làm Website Bán Hàng Online Chuẩn Seo

Website bán hàng là một trong những kênh kinh doanh Online chính, mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, nhiều doanh nghiệp vẫn chưa chú trọng đầu tư và phát triển.

Website bán hàng là trang Web cho phép doanh nghiệp và khách hàng có thể tiến hành việc mua bán sản phẩm/ dịch vụ trực tuyến. Cụ thể, khi truy cập vào các Website này, bạn có thể xem thông tin sản phẩm, tìm kiếm các sản phẩm cần mua, đặt hàng và thanh toán nhanh chóng.

Có thể thấy Website đang hoạt động hiệu quả thay thế cho cửa hàng bán lẻ và nhân viên bán hàng. Không giới hạn về vị trí địa lý hay thời gian ngày/ đêm. Bạn có thể mua sắm bất cứ thứ gì ở bất cứ nơi đâu chỉ với vài cú nhấp chuột. Đặc biệt, mua sắm trực tuyến (Online Shopping) ngày càng trở nên phổ biến. Việc mỗi doanh nghiệp tạo cho mình một Web bán hàng trực tuyến trở thành điều tối quan trọng.

Đầu tư cho Website bán hàng là khoản đầu tư có lãi. Người tiêu dùng ngày càng ưa chuộng mua sắm Online, đặc biệt xu hướng mua sắm này có nhiều chuyển biến mạnh mẽ sau giãn cách xã hội. Mua sắm trên các sàn thương mại điện tử: Shopee, Lazada, Tiki,… hay trên mạng xã hội Facebook, Instagram,… ngày càng được nhiều khách hàng lựa chọn. Tuy nhiên, Website doanh nghiệp vẫn được người tiêu dùng đánh giá là nơi mua sắm uy tín. Tại đây, doanh nghiệp có thể tiếp cận lượng khách hàng tiềm năng khổng lồ không giới hạn vị trí địa lý.

Một trong những lý do khách hàng ưa chuộng mua sắm trực tuyến là họ có thể mua hàng bất kỳ thời điểm nào trong ngày. 24/7 lúc nào khách hàng cũng có thể tìm kiếm sản phẩm và đặt hàng trên Website của bạn. Đây là cách Website bạn thúc đẩy tăng doanh số hiệu quả, đáp ứng khách hàng ngay khi nảy sinh nhu cầu. Điều này đỏi hòi doanh nghiệp cần tích hợp hệ thống chăm sóc khách hàng (Livechat, Hotline tư vấn,…) bất cứ lúc nào.

Không chỉ là nơi bán hàng, Website còn là bộ mặt đại điện cho doanh nghiệp. Một thiết kế Website chuyên nghiệp với giao diện bắt mắt là cách để doanh nghiệp xây dựng hình ảnh trong tâm trí khách hàng, đối tác.

So với chi phí xây dựng và vận hành cửa hàng truyền thống. Xây dựng “cửa hàng Online” được đánh giá là tiết kiệm hơn. Hơn nữa, trong bối cảnh giãn cách xã hội do đại dịch Covid-19, khi các doanh nghiệp lao đao vì cửa hàng đóng cửa, giá mặt bằng. Những Web bán hàng trực tuyến vẫn hoạt động hiệu quả, đem lại doanh thu cho doanh nghiệp. Tùy vào kinh phí, bạn có thể tự xây dựng Website bán hàng hay liên hệ công ty thiết kế Website phù hợp.

Website bán hàng được tích hợp nhiều hình thức thanh toán khác nhau như: ví điện tử, thẻ ngân hàng, thẻ tín dụng,… Ngoài yêu cầu về tính nhanh chóng, yêu cầu an toàn và bảo mật cũng được lưu ý để khách hàng an tâm thực hiện giao dịch.

Quản lý giỏ hàng là tính năng bắt buộc mà Website cần có. Mục đích của giỏ hàng này giúp nhắc nhở khách hàng về sản phẩm họ đã chọn cũng như giúp khách hàng xem lại các mặt hàng đã chọn mua, giá cả, số lượng,…

Một giỏ hàng được thiết kế tốt nên bao gồm các tiêu chí như: tên sản phẩm, mô tả sản phẩm, hình ảnh sản phẩm, số lượng (khách hàng có thể thêm bớt dễ dàng), giá từng sản phẩm, tổng chi phí của tất cả hàng hóa trong giỏ.

Cần thiết kế giỏ hàng thông minh, tiện lợi

Ngay sau khi khách hàng đặt hàng hay hủy đơn, đơn hàng sẽ được đổ về trang quản trị giúp bạn nhanh chóng tiếp nhận và xử lý đơn hàng.

Với sự phát triển của công nghệ, Website bán hàng được tích hợp nhiều công nghệ mới giúp thao tác mua hàng, thanh toán diễn ra nhanh chóng hơn.

Tính năng này giúp doanh nghiệp nắm được lưu lượng truy cập Website, sản phẩm được quan tâm, tìm kiếm,…

Tính năng tìm kiếm kết hợp các bộ lọc thông minh cho phép khách hàng tìm kiếm chính xác sản phẩm phù hợp với nhu cầu từ phân loại màu sắc, kích thước, giá bán, nhà cung cấp…

Giá thiết kế website thường vào khoảng 4.500.000 – 20.000.000 VNĐ là phổ biến. Trong đó được chia làm các nhóm:

Các gói thiết kế website phổ thông có giá:  4.500.000 – 7.000.000 VNĐ

Các gói thiết kế website chuyên nghiệp có giá: 8.000.000 – 12.000.000 VNĐ

Các gói thiết kế website cao cấp có giá: 13.000.000 – 20.000.000 VNĐ

Giá thiết kế 1 trang web bán hàng thường vào khoảng 5.000.000 – 10.000.000 VNĐ là phổ biến. Trong đó đã bao gồm chi phí thiết kế website, tên miền và hosting. Nếu website có tính năng phức tạp hoặc yêu cầu cao về mặt thiết kế giao diện thì chi phí có thể cao hơn. Các khoản phí thường bao gồm các dịch vụ sau:

Chi phí thiết kế giao diện website và lập trình website.

Tại Tất Thành:  Chúng tôi tặng quý khách hàng 01 tên miền quốc tế, lưu trữ & cài đặt website cho 1 năm đầu tiên.

Chi phí thuê nơi lưu trữ website (hosting): Tùy theo từng đơn vị thiết kế website mà chi phí này có thể được miễn phí năm đầu hoặc có mất chi phí.

Tại Tất Thành: Chúng tôi tặng quý khách 1 năm sử dụng miễn phí 01 gói hostingdung lượng 3GB, băng thông 80GB/tháng trị giá 1,680,000 vnđ đáp ứng đủ cho các website bán hàng chuyên nghiệp. Đây là gói Hosting chuyên nghiệp cao nhất thị trường hiện nay, đảm bảo cho website bán hàng chạy mượt mà, ổn định. Tuy nhiên, nếu sau này website của Anh/Chị ngày càng mở rộng hơn, cần nhiều tài nguyên hơn nữa, lượng truy cập cũng cao hơn thì Anh/Chị có thể nâng cấp lên gói Hosting cao hơn. Chúng tôi cũng có nhiều gói tương ứng với nhu cầu của Anh/Chị, dung lượng từ vài trăm MB đến hàng chục GB

WordPress có nhiều giao diện miễn phí sẵn có trong kho tài nguyên với nhiều tính năng khác nhau. Đây là phần mềm mã nguồn mở nên luôn có sẵn cho việc làm nền tảng phát triển một Website từ đơn giản đến phức tạp. WordPress là công cụ phù hợp cho cả người nghiệp dư và nhân viên thiết kế Web chuyên nghiệp thoải mái tạo Website.

WordPress – Tối ưu hóa thiết kế Web chuẩn SEO

Ưu điểm

WordPress được nhiều người tin dùng nhờ nhiều ưu điểm vượt trội:

Có nhiều giao diện, Template miễn phí cho người dùng lựa chọn.

WordPress hỗ trợ nhiều Plugin tối ưu từ khóa, SEO hoàn toàn miễn phí.

Có giao diện đơn giản, hỗ trợ đa ngôn ngữ, dễ sử dụng và thích hợp cho những trang Web đơn giản, không quan trọng lượng Traffic.

Nền tảng này phù hợp cho thiết kế Web giới thiệu công ty,blog cá nhân, site bán hàng quy mô nhỏ, Website thương mại điện tử,…

Khi có nội dung mới được cập nhật, công cụ tìm kiếm sẽ gửi Robot thu thập và đưa nội dung xuất hiện trong trang kết quả tìm kiếm.

Nền tảng WordPress tích hợp giao diện hiển thị trên Mobile rất cần thiết cho mọi trang Web.

Hạn chế

Tuy nhiên nếu cần Website hoàn chỉnh, có nhiều tính năng hơn, bạn cần sử dụng dịch vụ thiết kế Web. Bởi sử dụng nền tảng WordPress miễn phí sẽ gặp một số hạn chế như tính bảo mật không cao. Bắt buộc phải cài đặt, tạo database ban đầu,… Khi thuê dịch vụ thiết kế Website chuyên nghiệp, họ tận dụng tối đa những ưu điểm của WordPress, hỗ trợ tốt nhất cho SEO. Tạo trang Web thích hợp cho bán hàng, cần lượng Traffic lớn cùng lúc từ nhiều khách hàng.

Joomla là nền tảng có hệ quản trị mã nguồn mở, viết bằng ngôn ngữ PHP. So với các nền tảng khác Joomla có giao diện hơi khó sử dụng hơn.

Joomla có nhiều thành phần mở rộng được cung cấp miễn phí

Ưu điểm

Tuy nhiên cũng có nhiều ưu điểm mà Joomla cũng xứng đáng để bạn lựa chọn:

Joomla là nền tảng khá ổn định, có nhiều thành phần mở rộng được cung cấp miễn phí.

Các vai trò quản lý web được chia rõ ràng, lượng template khổng lồ.

Cho phép dễ dàng tạo ra các mạng xã hội nhỏ từ nền tảng có sẵn.

Hạn chế

Tuy nhiên nếu muốn phát triển Web thương mại điện tử, cần lưu ý Joomla không phải là nền tảng được ưu tiên lựa chọn. Bởi nền tảng này có khả năng SEO kém, tốn nhiều tài nguyên hơn khi thiết kế. Joomla cũng không chạy trơn tru trên hệ điều hành Windows.

OpenCart được dùng để tạo Website thương mại điện tử có quy mô vừa và nhỏ. Nền tảng này được sử dụng phổ biến trên thế giới. Các giao diện của OpenCart khá đẹp và có sẵn trong kho, hỗ trợ tốt cho SEO. Tuy nhiên, bạn cần có kiến thức cơ bản về các tùy biến Web từ mã nguồn mở, về lập trình.

Xem Thêm:

 

Kèo 0.75 là gì? Một số kinh nghiệm và lưu ý khi chơi kèo 0.75

OpenCart có giao diện dễ sử dụng, nền tảng cũng hỗ trợ đa ngôn ngữ

Ưu điểm

Ưu điểm của nền tảng Opencart:

OpenCart dễ sử dụng, có thể quản lý đa cửa hàng

Chứa hơn 2000 tiện ích mở rộng tăng cường chức năng cho Website.

Nền tảng cũng hỗ trợ đa ngôn ngữ, backup và restore dữ liệu cho Web.

Hạn chế

Tuy nhiên, như nhiều nền tảng miễn phí khác, dù sở hữu nhiều ưu điểm. Nhưng bạn cũng cần chọn dịch vụ thiết kế Website nếu muốn site của mình chuyên nghiệp hơn. Opencart có Module chưa linh hoạt, khả năng mở rộng kém và bị giới hạn nhiều chức năng.

Magento sử dụng cơ sở dữ liệu MySQL, được viết theo ngôn ngữ lập trình PHP. Đây là một mã nguồn mở tạo Website chuyên về thương mại điện tử với quy mô lớn. Với phiên bản miễn phí, Magento sẽ bị giới hạn nhiều tính năng.

Magento được viết theo ngôn ngữ lập trình PHP, dùng để tạo Website chuyên về thương mại điện tử với quy mô lớn

Ưu điểm

Magento có nhiều ưu điểm vượt trội:

Cung cấp nhiều tính năng mở rộng phục vụ cho cửa hàng trực tuyến.

Được sử dụng để thiết kế Website thương mại điện tử quy mô lớn.

Quản lý đa Website, quản lý cùng lúc nhiều sản phẩm.

Magento có giao diện thân thiện với người dùng, hỗ trợ SEO tốt.

Hạn chế

Tuy nhiên để sử dụng nền tảng Magento, người dùng cần am hiểu về code. Nhiều tính năng mở rộng của Magento vẫn kén Hosting lưu trữ.

Haravan là một trong những nền tảng thiết kế Website phổ biến nhất hiện nay tại Việt Nam.

Haravan có nhiều công cụ hỗ trợ như quản lý fanpage Zalo, gửi Email Marketing

Haravan có nhiều ưu điểm vượt trội được nhiều người dùng lựa chọn:

Harvan được hỗ trợ và cập nhật thường xuyên.

Nền tảng dễ sử dụng, các Module chỉnh sửa dạng kéo thả, được tạo sẵn.

Sử dụng để bán hàng đa kênh rất tốt. Liên kết với các mạng xã hội, cổng thanh toán, sàn thương mại điện tử, POS,…

Có nhiều công cụ hỗ trợ như quản lý Fanpage Zalo, gửi Email Marketing.

Hệ thống được bảo mật tốt.

Haravan là lựa chọn tối ưu nếu bạn muốn tạo Website chuyên nghiệp nhưng không có nhiều kiến thức về lập trình, chỉnh sửa Web.

Sơn Web cung cấp dịch vụ thiết kế website WordPress trọn gói chuẩn seo, giá cực rẻ , giúp quý khách sở hữu một Website WordPress chuyên nghiệp chuẩn seo,bảo mật cao ,dễ quản trị mà  không cần nhiều kiến thức về công nghệ vẫn  một website thật chuyên nghiệp để bán hàng, hay giới thiệu công ty ,doanh nghiệp,dịch vụ

Sơn Web chuyên dịch vụ thiết kế web WordPress chuẩn seo theo yêu cầu chuyên nghiệp chuẩn seo tích hợp các plugin bảo mật ,hỗ trợ seo tốt nhất hiện nay .WordPress nổi tiếng là CMS tốt nhất cho seo web mà còn dễ quản trị sử dụng nâng cấp,thay đổi giao diện bổ sung tính năng, tùy biến linh hoạt, kho plugin miễn phí đa dạng hỗ trợ người dùng.

Giao diện Chuẩn SEO, phù hợp với kích thước màn hình khác nhau

Nổi bật Tặng kèm hosting và tên miền quốc tế năm đầu tiên

Liên hệ 0932.644.183

Bảo hành Bảo hành website trọn đời lỗi mã nguồn khi sử dụng hosting tại Sơn Web.

Chi phí Trọn gói từ 2.000.000₫

Thông Tin Liên Hệ

Sivananda Là Gì? Lợi Ích Khi Tập Sivananda

1. Định nghĩa về Sivananda Yoga

Theo giáo viên yoga Nguyễn Hiếu thì Sivananda là bộ môn dạy phương pháp yoga cổ điển trong 4 con đường của yoga. Để cá nhân có thể trải nghiệm được trạng thái bình anh và hài hòa trong cơ thể, trong tâm trí, trong tâm hồn.

Các phương pháp yoga hiện đại giúp chúng ta nhấn mạnh vào việc tập trung thực hiện các tư thế về thể chất. Còn Sivananda Yoga cổ điển bao gồm cả hoàn thiện thể chất và tinh thần của chúng ta. Vì yoga có nghĩa là hòa hợp. Khi tâm trí, tâm hồn của chúng ta hòa hợp thì chúng ta sẽ vượt qua được cái tôi, để phát huy tiềm năng của bản thân mình. Và giáo viên yoga Nguyễn Hiếu cũng đưa ra một vài định nghĩa về Sivananda như sau:

Yoga là sự chăm sóc cơ thể, chăm sóc cho tâm trí, chăm sóc cho tinh thần. Chứ không phải chỉ để có được một vóc dáng đẹp, một sức khỏe tốt.

Yoga giúp chúng ta tìm ra nguyên nhân của sự đau khổ và tìm ra cách để chữa trị, thoát khỏi nó.

Yoga là một hệ thống giáo dục cho cơ thể, trí tuệ, tâm hồn bên trong cơ thể chúng ta.

Yoga là một lối sống, một phong cách sống.

Yoga là một phổ quát, không phải là một giáo phái và dành riêng cho một nhóm đối tượng nào cả. Mà yoga dành cho tất cả mọi người, bất kỳ ai cũng có thể theo đuổi bộ môn này.

Yoga giúp chúng ta đi đến gốc rễ của sự đau khổ, của sự thiếu hiểu biết và kết nối được với tâm hồn của chúng ta. Để chúng ta tìm được sứ mệnh thực sự của chúng ta là ai.

Yoga mang tới sự yên bình cho mỗi cá nhân.

Yoga là độc nhất.

Yoga là sự kỷ luật của bản thân.

Yoga là sự sống.

Yoga là cuộc sống đơn giản.

Yoga là sự điều độ và yoga giúp bạn đối mặt, vượt qua được những căng thẳng hiện đại.

Yoga giúp làm lắng dịu cảm xúc.

Yoga giúp cân bằng tâm trí, làm mạnh mẽ, làm vững vàng cho tâm trí của chúng ta.

Sivananda là một bộ môn Yoga cổ điển

2. Sivananda Yoga có nguồn gốc từ đâu?

Sivananda Yoga được người thầy đầu tiên là Swami Sivananda sáng lập ra. Thầy là một vị hiền triết sinh ra ở Ấn Độ. Và cũng là một người thầy thuốc danh giá tại Ấn Độ. 

Sau một thời gian dài chữa bệnh, thầy nhận ra chỉ chữa bệnh về thân thể thì không mang lại sự bình yên cũng như không chữa trị được tận gốc của tâm bệnh. Chính vì vậy, thầy đã sáng lập ra Sivananda Yoga và phát triển nó.

Sau đó, thầy truyền thừa lại cho người thầy thứ hai. Đó là Swami Vishnu Devananda. Và thầy chính là người đã mang Sivananda Yoga tới phương Tây.

Giáo viên Nguyễn Hiếu được học và được truyền thừa lại từ người thầy thứ ba. Đó là thầy Sita Swami. Cho tới nay thì cô vẫn đang đi khắp thế giới để truyền thừa lại về bộ môn yoga cho nhiều người biết tới hơn.

Hai người thầy đầu tiên truyền dạy Sivananda 

3. Sivananda Yoga có đặc điểm gì?

Khi chúng ta luyện tập yoga thì chắc chắn chúng ta sẽ trở nên khỏe hơn, trẻ hơn, đẹp hơn. Và hơn thế nữa, yoga còn mang tới sức khỏe tổng thể từ cơ thể cho tới tâm hồn, trí tuệ. Thêm vào đó, bộ môn còn đưa đến hiểu biết sâu sắc về triết lý sống, định hướng cuộc đời của chúng ta. Để chúng ta tự khám phá được trong quá trình rèn luyện bộ môn Sivananda này.

Sivananda Yoga là trường phái yoga rất phát triển ở phương Tây. Đây là một trong những trường phái luyện tập nhẹ nhàng, dễ dàng duy trì trong cuộc sống của chúng ta. Chủ yếu hướng bạn chú ý tới hơi thở, sự thiền định, định tâm trong tâm hồn và sự an trú trong tâm linh của chúng ta. Để chúng ta tìm được cốt lõi thực sự của sự hạnh phúc, bình an, yêu thương và thanh lọc tâm hồn của chúng ta. Có 6 đặc điểm nổi bật làm nên loại hình Sivananda.

Đầu tiên chính là thực hành các tư thế, bao gồm các tư thế nhẹ nhàng, uyển chuyển và linh hoạt. Những tư thế này còn liên kết với tâm trí, hơi thở trong suốt quá trình luyện tập. 

Sự thực hành hơi thở. Nếu như các tư thế của bạn đúng nhưng hơi thở thiếu đi sự hài hòa, nhịp nhàng thì bạn chưa thể nhận được tối đa lợi ích. Và nếu bạn có thể kết hợp được các tư thế và hơi thế thì tác dụng mang tới cho ta rất lớn. Hơi thở chiếm tới hơn 90% độ quan trọng. Bạn chỉ cần tĩnh tâm và hòa mình vào hơi thở. 

Sự thư giãn, nghỉ ngơi là điều bạn nên ưu tiên mỗi ngày, để giúp bạn nạp năng lượng, giúp cơ thể có khả năng phục hồi về cơ thể và tinh thần. Cuối mỗi buổi tập bạn nên thư giãn 5 – 10 phút.

Ăn uống đúng cách. Chế độ dinh dưỡng trong yoga là một yếu tố bạn cần quan tâm. Không quan trọng là bạn ăn bao nhiêu mà là thực đơn bạn ăn gì mỗi ngày. Nếu các thực phẩm bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày thiên về những đồ ăn mang tính chất tự nhiên, ưu tiên thực vật sẽ giúp cho cơ thể chúng ta dễ dàng tiêu hóa. Và truyền tải được năng lượng, duy trì được nguồn năng lượng sống mạnh mẽ hơn là thực phẩm chế biến sẵn.

Tư duy tích cực. Nếu một ngày, trong đầu bạn tràn ngập suy nghĩ tiêu cực thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên vô vị, tẻ nhạt. Và dẫn tới trầm cảm, tự ti. Do đó, để duy trì nguồn năng lượng tích cực, bạn nên siêng năng tập Sivananda Yoga mỗi ngày. Và cơ thể sẽ tự tiết ra nguồn năng lượng tích cực để hấp dẫn những điều tốt đẹp đến với cuộc đời của bạn

Thiền định. Sẽ không có gì khó khăn nếu trong bạn luôn có một cái tâm bình thản. Khi đó, bạn sẽ có một cuộc sống tích cực, lạc quan. Và để đạt được điều này thì cách tốt nhất đó là thiền định.

Các tư thế trong Sivananda đều nhẹ nhàng, chậm rãi

4. Ai nên tập Sivananda Yoga ?

Sivananda Yoga là sự kết hợp của cơ thể và tâm trí. Và tiếp đến là sự hài hòa giữa tâm hồn của chúng ta. Vậy Sivananda Yoga phù hợp với những ai. Theo Nguyễn Hiếu yoga thì bộ môn này phù hợp với những bạn đến với yoga cùng mong muốn trả lời câu hỏi: tôi là ai, tập yoga để khám phá bản thân mình.

Và Sivananda cũng hoàn toàn phù hợp cho những ai đang muốn thực sự tìm kiếm sự bình yên, sự thanh thản trước những khó khăn, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu bạn nằm trong số này thì Sivananda chính là loại hình yoga dành cho bạn. 

Sivananda dành cho những ai muốn tìm kiếm sự an bình trong tâm trí

Tại Sao Bạn Nên Học Tiếng Anh Với Bbc Learning English?

Khi nói đến việc học tiếng Anh, trên internet ngày càng có nhiều nguồn tài nguyên tuyệt vời nhưng lại hoàn toàn miễn phí. Và BBC Learning English chính là một trong số đó.

BBC Learning English là một phần của BBC World Service. Tổ chức này đã dạy tiếng Anh cho tất cả mọi người trên toàn thế giới từ năm 1943.

Khi thành lập, họ lấy tên là “English by Radio” (hay viết tắt là “ExR”). Sau đó đổi tên thành “English by Radio and Television” rồi đến “BBC English” trước khi có tên là “BBC Learning English” mà nhiều người biết đến hiện nay.

Họ cung cấp nhiều tài nguyên học tiếng Anh chất lượng nhưng hoàn toàn miễn phí cho giáo viên và học sinh qua trang web của họ. Xuyên suốt quá trình hoạt động, họ đã đạt được nhiều giải thưởng do họ đã sáng tạo ra những cách giảng dạy tiếng Anh mới, trong đó có hai giải thưởng được trao bởi Hội đồng Anh và Liên minh nói tiếng Anh

Nhiều tài liệu học tiếng Anh của họ thường có dạng một khóa học đẩy đủ, nhưng bạn có thể chỉ học một bài học trong các khóa học đó. Điều này có nghĩa là bạn có thể học theo cách học mà bạn cho là tốt nhất cho bản thân: bạn có thể theo học một khóa học từ đầu đến cuối, hoặc cũng có thể chọn ra những tài liệu mà bạn cần.

Ngoài ra, họ cũng có nhiều chương trình được phát sóng đều đặn như 6 Minute English, The English We Speak và Lingohack.

Hiện tại, BBC Learning English có bảy khóa học tiếng Anh và một loạt tính năng hữu dụng cho người học. Họ còn có dự định tạo thêm nhiều khóa học và tính năng nữa trong thời gian tới.

Bạn có thể học các khóa học của họ trên PC, laptop, máy tính bảng, và điện thoại. Cho nên cho dù bạn ở nhà hay trên xe buýt, bạn đều có thể học tiếng Anh với BBC Learning English. Ngoài ra, nếu bạn dùng máy tính, bạn có thể tải tệp âm thanh .mp3 và tệp phụ đề .pdf về máy.

Khóa học này được tạo ra nhằm nâng cao khả năng hiểu và sử dụng tiếng Anh trong cuộc sống hàng ngày của người học.

Phần 1 của khóa học sẽ chỉ cho bạn vài mẹo học tiếng Anh hay cũng như các mẹo để làm bài thi tốt. Sang phần 2 – News Review, bạn sẽ được học cách sử dụng ngôn ngữ bằng tin tức tiếng Anh. BBC Learning English trả lời các câu hỏi của người học trong phần 3 và cho bạn những mẹo học tiếng Anh hàng đầu từ The Teachers’ Room trong phần 4. Và cuối cùng, họ sẽ lấy một từ trong phần 2 và chỉ cho bạn cách phát âm đúng trong phần 5.

Đây là một khóa học dành cho người học tiếng Anh có trình độ cao. Khóa học được thiết kế để giúp bạn trở thành một người nói tiếng Anh giỏi hơn nữa và giúp bạn trau dồi trình độ tiếng Anh đến mang gần ngang bằng với người bản ngữ.

Trong English Masterclass, bạn sẽ tìm thấy các mẹo để hiểu tiếng Anh ngay tức thì. Tiếp theo, bạn sẽ được học cách các từ và cụm từ được dùng trong các bản tin trong News Review. Cuối cùng, BBC Learning English chỉ cho bạn nhiều cách sử dụng khác nhau của cùng một từ.

Nếu trình độ tiếng Anh của bạn đang ở mức C1, khóa học gồm 30 bài này sẽcung cấp cho bạn những tài liệu cần thiết để nâng cao trình độ tiếng Anh của bạn hơn nữa.

Nếu trình độ tiếng Anh của bạn đang ở mức trung cấp, bạn rất nên học khóa học này. Khóa học này có tổng cộng 30 bài học. Mỗi bài học có các phần 6 Minute Grammar, 6 Minute Vocabulary, và drama.

BBC Learning English sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều bài báo, đoạn ghi âm, và video tiếng Anh cùng với các tài liệu được tạo riêng cho người học tiếng Anh bởi đội ngũ chuyên gia của họ. Do đó, qua từng phần, bạn có thể dần dần cải thiện ngữ pháp, từ vựng, pháp âm của bản thân cũng như có thể viết và nói tiếng Anh tự nhiên, trôi chảy.

Bạn sẽ được học với những tính năng tiên tiến nhất của BBC Learning English trong các phần 6 Minute Grammar, 6 Minute Vocabulary, và News Report. BBC Learning English cũng cung cấp nhiều tài liệu có thể tương tác được dựa trên tệp âm thanh và video do chính đội ngữ chuyên gia của họ tạo ra.

Shakespeare Speaks là một bộ phim hoạt hình hoàn toàn mới gồm 20 tập do BBC Learning English hợp tác với The Open University sản xuất.

Các cụm từ và cách diễn đạt tiếng Anh do William Shakespeare đặt ra nhưng vẫn được phổ biến ngày nay được The Bard giải thích và với sự trợ giúp của dàn nhân vật tưởng tượng được tạo ra dựa trên cuộc đời của Shakespeare và thời đại mà ông sống.

Mỗi tập phim, bạn sẽ được học về ý nghĩa và cách sử dụng một cách diễn đạt phổ biến trong tiếng Anh hiện đại được xuất hiện lần đầu tiên trong các tác phẩm của Shakepeare như:

The world’s mine oyster

A tower of strength

In a pickle

All that glisters is not gold

As dead as a doornail

Phần này của trang BBC Learning English chủ yếu dành cho những người học tiếng Anh có trình độ cao. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các chương trình dạy phổ biến nhất của BBC Learning English.

Bạn cũng có thể cập nhật tin tức với News Report và xem các tin về sản phẩm của họ trong chương trình LingoHack. Nội dung của hai chương trình này được lấy từ những tin tức có thật từ chương trình BBC News.

Nếu bạn yêu thích phim truyền hình, bạn có thể tìm thấy một số bộ phim tiếng Anh được yêu thích nhất trên thế giới, chẳng hạn như A Christmas Carol của Charles Dicken hay Alice’s Adventures in Wonderland của Lewis Carroll.

Trong phần này, bạn cũng có thể tìm thấy khóa học về phát âm của BBC Learning English. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy nhiều video và hoạt động giúp bạn cải thiện khả năng phát âm của bản thân phù hợp với trình độ của bạn.

Với khóa học này, bạn sẽ trở thành là trưởng nhóm giúp gia đình và bạn bè của bạn học tiếng Anh. Hãy nhấn vào các liên kết để tải về nhiều tài liệu hữu ích. Phần này sẽ dạy cho mọi người về tiếng Anh được sử dụng hàng ngày mà mọi người cần để tồn tại ở Vương quốc Anh.

Trong phần đầu tiên của khóa học này, bạn sẽ tìm thấy những video hướng dẫn dành cho trưởng nhóm về cách giảng dạy tiếng Anh cho mọi người. Ngoài ra, BBC Learning English còn giải thích cho bạn những việc cần làm ở mỗi giai đoạn học trong phần Leader’s Session Plan.

Ứng dụng BBC Learning English là một ứng dụng tuyệt vời và dễ sử dụng. Bạn có thể tìm thấy toàn bộ các bài học miễn phí của họ trong ứng dụng này. Cho dù là bạn đang muốn trau dồi thêm về ngữ pháp và cải thiện kĩ năng phát âm qua những bản tin thời sự hay tìm hiểu thêm những cụm từ thường được sử dụng trong đời sống hàng ngày, ứng dụng BBC Learning English đều có thể giúp được bạn.

Ứng dụng hiện đã có mặt trên cả Apple App Store và Google Play Store.

Bạn có thể xem mọi video mà không kèm theo phụ đề để hiểu rõ trình độ nghe tiếng Anh của mình đang ở đâu. Rồi sau đó xem lại video đó nhưng với phụ đề để hiểu nội dung mà họ muốn truyền đạt. Sau khi học các bài về nghe hay đọc, bạn có thể làm các bài kiểm tra ngắn để kiểm tra lại kiến thức. Ứng dụng BBC Learning English sẽ ghi nhớ điểm số của bạn.

Khi bạn đang nghe một bài nghe, ứng dụng BBC Learning English có thể phát mà ngay cả khi bạn tắt màn hình thiết bị. Vì vậy, bạn có thể luyện nghe ngay cả khi đang đi xe buýt, đi tàu, đi máy bay, đi bộ,…

Bạn cũng có thể tải các bài nghe về máy để có thể nghe ngay cả khi không có mạng.

Các bài học mới sẽ được cập nhật trên ứng dụng BBC Learning English trước cả trên website

Có thêm nhiều bài học mới hàng ngày

Thông báo nhắc nhở bạn học tiếng Anh

Các chương trình học được liệt kê rõ ràng

Theo dõi bộ phim yêu thích của bạn

Chia sẻ khóa học yêu thích của bạn lên các trang mạng xã hội

Tất cả các khóa học của BBC Learning English đều có mặt trên ứng dụng này:

The English We Speak

6 Minute English

English at Work

English in a Minute

The award-winning Tim’s Pronunciation Workshop

LingoHack

News Review

Stories for Children

The Teachers Room

Dramas

Những khóa học của BBC Learning English luôn có tiêu chuẩn cao. Thật không may, điều này cũng có nghĩa là bạn chỉ nên học những khóa học của họ khi đã có nền tảng tiếng Anh cơ bản, vững chắc.

Mặc dù bạn không thể luyện kĩ năng nói với BBC Learning English vì bạn không tương tác với người thật, nhưng sau mỗi bài nghe, họ đều cho bạn một bài kiểm tra nhỏ để bạn có thể tự kiểm tra khả năng nghe hiểu của bản thân. Tóm lại, đây là một nguồn tại liệu học tiếng Anh tuyệt vời để luyện kĩ năng nghe mà bạn không nên bỏ qua.

DU HỌC NETVIET

Đặc quyền đăng ký du học tại NETVIET EDU : Không cần đặt cọc tiền đầu vào khi nộp hồ sơ ghi danh du học – Liên kết với hơn 500 trường – Tối ưu chi phí du học ở mức thấp nhất – Uy tín – Chuyên nghiệp – Hiệu quả

8 Lợi Ích Có Được Ngay Khi Bạn Từ Bỏ Facebook

1. Để ý được nhiều thứ xung quanh hơn

Khi bạn đang bị chôn vùi trong một màn hình Facebook, bạn sẽ không chú ý đến thế giới xung quanh bạn. Thú cưng của bạn có thể cần phải được cho ăn hoặc đi vệ sinh nhưng chúng phải chờ bạn lướt Facebook xong hoặc thậm chí là bạn sẽ đi ra ngoài với chúng cùng với chiếc điện thoại đang mở Facebook trên tay và không chú ý vào bất cứ điều gì xung quanh. Hành động này có thể khiến bạn trông như một người vô hồn khi di chuyển. Vậy nên hãy đặt Faebook sang một bên và dành thời gian cho mọi thứ xung quanh mình.

Trở thành người vô hồn

2. Làm được nhiều việc hơn

Facebook làm bạn tốn nhiều thời gian chỉ để xem các cập nhật trạng thái vô nghĩa. Tạm dừng Facebook có nghĩa là bạn sẽ được giải phóng rất nhiều thời gian và có thể làm những việc khác. Bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và giao tiếp với họ nhiều hơn ngoài đời sống. Bạn có thể chạy bộ và giúp cơ thể trở nên đẹp hơn, v.v…

Sử dụng thời gian có ích hơn

3. Tìm ra những người bạn thực sự của mình

Tìm ra những người bạn đích thực

4. Thôi làm việc vô nghĩa

Nhiều người thích lên Facebook chỉ để bấm Like và theo nghiên cứu thì đây là một hành động cho thấy bạn thừa nhận sự tồn tại của trạng thái đó chứ không có một ý nghĩa thực tế nào và thậm chí còn khiến bạn trở nên dễ dãi hơn khi ra các quyết định vô nghĩa trong cuộc sống.

Từ bỏ Facebook để thôi làm những việc vô nghĩa

5. Không bị quấy rầy

Thực tế tất cả những người sử dụng Facebook luôn rất dễ bị theo dõi và làm phiền. Những kẻ xấu có thể theo dõi ảnh của bạn, các liên kết của bạn và một ngày nào đó chúng có thể tiếp cận bạn để quấy rầy hoặc chỉ đơn giản là tung ra các thông tin sai sự thật về bạn cho người xung quanh.

Không lo bị quấy rầy

6. Cảm thấy tốt hơn về bản thân

Cảm thấy thoải mái và sống tốt hơn

Advertisement

7. Hài lòng với những gì mình có

Một số nghiên cứu đã được tiến hành ở Đức về cách mọi người cảm thấy trên Facebook. Kết quả cuối cùng là người ta thực sự trở nên ghen tị với những gì người khác có trên Facebook. Điều này xảy ra khi một người nào đó gửi hình ảnh về điện thoại mới, xe hơi, nhà mà họ sở hữu. Có một số người ghen tị khi nhìn thấy người khác hạnh phúc bên bạn bè, người yêu, gia đình, v.v… Nếu không có Facebook bạn sẽ luôn cảm thấy thoả mãn với những gì mà mình sở hữu thay vì cứ ganh tị với người khác.

Hài lòng với những gì mình có

Nên làm cái gì đó hữu ích ở bên ngoài

Dĩ nhiên nếu bạn có thể điều tiết một cách hài hòa việc sử dụng Facebook và đời sống hàng ngày thì hoàn toàn có thể được tận hưởng 1 cuộc sống vui vẻ và thoải mái nhất.

Học Văn Bằng 2 Và Những Lợi Ích Thiết Thực Nhất

Văn bằng 2 là văn bằng được cấp cho người đã có ít nhất một bằng Đại học, Cao đẳng. Những người học văn bằng 2 cần hoàn thành đầy đủ chương trình đào tạo của ngành mới sau đó được cấp tấm bằng thứ 2. Những tấm bằng này có giá trị trên cả nước, giúp thí sinh có thêm cơ hội phát triển ở một lĩnh vực theo ngành học mới.

Vậy cần những điều kiện như nào để được học văn bằng 2?

Điều kiện học văn bằng 2 thật ra khá đơn giản. Bạn chỉ cần là công dân Việt Nam và đáp ứng được các yêu cầu: Có bằng tốt nghiệp Đại học, Cao đẳng Có đầy đủ sức khỏe để học tập, không trong giờ gian lãnh án hoặc bị truy cứu trách nhiệm hình sự. Nộp đầy đủ hồ sơ và đúng hạn đăng ký học theo quy định của trường.

Các ngành học văn bằng 2 đang được quan tâm nhất

Nói đến vấn đề này, thì việc đầu tiên kể đến đó là :

Học văn bằng 2 sư phạm tiểu học

Đứng trước những yêu cầu đổi mới trong công tác giảng dạy của giáo dục tiểu học trong thời kỳ công nghiệp hoá, hiện đại hoá đất nước.  Văn bằng 2 sư phạm tiểu học đang thiếu trầm trọng đội ngũ giáo viên về giảng dạy. Số lượng các trường tư thục mọc lên ngày càng nhiều, làm cho tỷ lệ thiếu hụt trở nên mạnh mẽ hơn.

Vì thế chỉ có đào tạo hệ chuyển đổi sang Văn bằng 2 Tiểu học, thì mới có thêm giáo viên và cơ hội việc làm cho các bạn mới có được nhiều hơn. Các bạn nên tìm hiểu một số Trường Đại học đào tạo hệ văn bằng hai có ngành mà bạn đang mong muốn theo đuổi học tập với số lượng đầu vào lớn và chất lượng đào tạo tốt như văn bằng 2 Đại học sư phạm Thành phố Hồ chí Minh 2023 để đăng ký xét tuyển.

Đây là môi trường vừa giúp bạn có được những kiến thức chuyên môn thực tế, có những kỹ năng cơ bản cho một người giáo viên tiểu học. Rèn luyện tính cách, phẩm chất và đạo đức tốt theo đúng phương pháp. Bạn không nên so sánh giữa trình độ học Đại học và văn bằng 2. Tuy thời gian đào tạo có thời gian ngắn nhưng điều quan trọng là bạn hoc được những gì, hoàn thiện được tư duy, kiến thức gì cho mình mà thôi. Một số ngành khác cũng được các bạn sinh viên, những người đang đi làm quan tâm

Văn bằng 2 sư phạm Toán

Bạn có thể tìm hiểu thông tin tuyển sinh văn bằng 2 sư phạm Toán, lý, hóa tại một số Trường như Đại học sư phạm Hà Nội, Đại học sư phạm TPHCM. Đó là một trong những nơi mà hoàn toàn có thể yên tâm theo học. Tại trường, được học tập văn bằng 2 hay các hệ khác sinh viên sẽ nắm được hệ thống các kiến thức cơ bản của Toán học chuyên ngành và đi sâu trong một số lĩnh vực phục vụ cho việc giảng dạy toán ở các cấp bậc.

Biết lựa chọn, vận dụng được các phương pháp phù hợp mục tiêu, nội dung dạy học sao cho hiệu quả nhất. Đồng thời xác định và thực hiện được vai trò và trách nhiệm của sinh viên trong việc kiến tập, thực tập để triển khai nội dung kiến tập thực tập đúng nội quy và quy định; Ngoài học văn bằng hai sư phạm thì các Trường với khối ngành khác cũng đã mở rộng và được Bộ Giáo dục và Đào tạo cho phép đào tạo hệ văn bằng hai như học văn bằng hai kinh tế, văn bằng hai luật.

Văn bằng 2 kinh tế

Bạn sẽ được khám phá các kiến thức ở các lĩnh vực khác nhau, có thêm bằng cấp bạn sẽ có cái nhìn đa chiều về các ngành nghề trong xã hội và cơ hội thăng tiến trong tương lai của bạn sẽ càng rộng mở. Việc học văn bằng 2 kinh tế tại Trường Đại học Luật, Trường Đại học kinh tế Quốc dân, Trường Đại học Hà Nội, Trường Đại học Quốc Gia Hà Nội, Thành Phố HCM  thích hợp khi bạn muốn đầu tư thời gian cho các ngành kế toán, tài chính ngân hàng, quản trị kinh doanh…

Là những ngành có tính ứng dụng cao trong thực tiễn, giúp hỗ trợ công việc của bạn thêm tốt hơn, khi mà ngành học chính của bạn đang rất  khó xin việc. Niềm đam mê và yêu thích ngành học kinh tế cũng là một yếu tố quan trọng giúp bạn hoàn thành tốt chương trình học.

Có thể nói, có rất nhiều lợi ích từ việc học văn bằng 2 mà chúng ta không thể phủ nhận

Bạn có thể theo đuổi đam mê của bạn nếu như ngành bạn đã tốt nghiệp không phù hợp với mong muốn và nguyện vọng của bạn. Bạn có thể vừa đi làm vừa bổ sung các kiến thức cũng như tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm cho ngành nghề bạn đang theo học. Thời gian đào tạo ngắn từ 1 đến 2 năm sẽ giúp bạn giảm được đáng kể các chi phí như chi phí đi lại, học phí.

Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Lợi Ích Khi Tự Học Tiếng Anh Online Tại Website Www.dol.vn trên website Ppvf.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!